艾炙可以通过温热的作用，促进血液循环，加速新陈代谢，从而达到祛寒驱湿的效果。

那么，艾炙多久能排出体内的寒气呢？这个问题并没有一个确定的答案，因为它涉及到很多因素，比如个人体质、病情、使用的艾草种类和炙烤时间等等。一般来说，如果你使用艾炙的时间较长，比如连续使用一个月以上，那么你会发现自己的身体会变得更加温暖，手脚也不再那么容易冰冷了。

此外，艾炙的效果也与使用的方法有关。如果你只是简单地将艾草点燃，然后放在身体上烤烤，那么效果可能并不明显。相反，如果你采用专业的艾炙方法，比如在特定的穴位上进行炙烤，那么效果会更好。