为了更好地发挥它的功效，建议您在吃饭前或吃饭后服用玫瑰凝胶糖果，每天服用两次，每次服用两粒。将玫瑰凝胶糖果与饮食结合可以带来一些好处。在饭前服用可以让您在进食之前享受到糖果的美味，并刺激唾液腺分泌，促进消化。此外，玫瑰凝胶糖果中的成分也可以在餐前起到舒缓神经、减轻压力的作用，让您更加放松地进餐。