海螺富含蛋白质、钙、铁、锌等多种营养成分，可以增强人体免疫力，促进骨骼发育，有助于预防贫血等疾病。然而，海螺也存在一定的食品安全问题。海螺体内可能寄生有各种细菌、寄生虫和病毒，如果没有经过充分的加热处理，就有可能导致食物中毒等健康问题。

因此，我们建议不要生吃海螺。在食用海螺时，最好选择新鲜的海螺，经过充分的清洗和加热处理，以确保食品安全。一般来说，将海螺煮熟或者蒸熟都是比较安全的做法。此外，对于一些特殊人群，比如孕妇、婴幼儿、老年人和免疫力较弱的人群，更应该避免生吃海螺，以免对身体造成不良影响。