一般来说，每100克醪糟的热量约为200千卡左右。尽管醪糟的热量较高，但它也有着一些不可替代的营养价值。首先，醪糟中含有大量的蛋白质和氨基酸，这些物质对于人体的生长发育和维持健康都有着重要的作用。其次，醪糟中还含有丰富的维生素和矿物质，如维生素B群、钙、铁等，这些物质对于保持身体健康也是非常重要的。