便秘患者是可以吃肉的,如果不吃肉是会加重病情,因为胃肠运动也是需要动力,正常饮食是保证其正常运转的基础动力。建议平时适当吃肉,如果吃得过多,也是不好的,合理安排生活和工作,做到劳逸结合。适当的文体活动,特别是腹肌的锻炼有利于胃肠功能的改善。