怎样预防便秘呢？

回复时间: 2014-09-24 16:01:30

4444次

本回答由排毒通便专家推荐

一定要禁烟忌酒辛辣食物等，保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快的上厕所。建议，平时多饮白水，多活动，少吃辛辣食物。

内容仅供参考回答时间：2014/9/24 16:01:35

为您推荐

尚赫(Sun_hope)赫森茶20袋/盒

尚赫(Sun_hope)赫森茶20袋/盒

购买即赠送

新会员专享价：￥37.00

相关问题

首页
>
健康问答
>
综合保健
>
亚健康调理
>
排毒通便
>
怎样预防便秘呢？