便秘患者是可以吃坚果的，坚果具有非常好的润肠通便的作用，可以帮助身体排出体内多余的废物，起到治疗便秘的作用。建议适当吃些坚果，不要过多吃，坚果吃多了还是容易上火的，平时要多喝水，再有便意的时候一定要上厕所，养成良好的排便习惯。
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