1、经常注意脸部的卫生，清洁要彻底。 2、少吃或不吃刺激性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。 3、多喝水，保持皮肤不缺水，每天最少8杯水，从起床的第一杯水开始。 4、不要用劣质和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤。 5、不要用手抓，否则会让长痘的地方有疤痕。
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