山楂的糖分含量相对较低，每100克山楂果肉中只含有5克左右的糖分，相比于其他水果来说并不算高。山楂的含糖量虽然不高，但是如果过度食用也会对身体造成一定的影响。因为山楂中含有一定量的有机酸，如果摄入过多会对胃肠道产生刺激，导致胃肠不适。因此，我们在食用山楂的时候需要适量，不要贪多嚼不烂。