1. 接触辐射的办公室白领：每日2次，每次2粒 2. 辐射引起的女性面色晦暗、黄褐斑等症状：每日2次，每次2粒 3. 需补充番茄红素的亚健康人群：每日2次，每次4粒正常人每天需摄入5～12毫克番茄红素，而亚健康人群摄入20～30毫克番茄红素时，才能起到预防疾病发生和保健的作用。
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