便秘,通便,肠胃不好

回复时间: 2014-11-06 14:45:37

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本回答由排毒通便专家推荐

建议多喝水，多吃蔬菜和水果，可以多吃点香蕉，适当运动，养成定时排便的习惯，如果便秘严重的话，可以口服乳果糖口服液帮助通便。

内容仅供参考回答时间：2014/11/6 14:45:42

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