红柚性寒，富含膳食纤维、果胶等，本身具有增进食欲、润肠通便的作用，但食用过多会导致恶心、呕吐、腹泻等不适。尤其是对于脾胃虚寒或胃肠道疾病人群，会加重胃酸含量，刺激肠胃黏膜，更容易出现以上症状。另外，红柚含有一定量的有机酸，食用过多会对牙齿造成酸冷刺激，引发口腔溃疡及牙齿酸痛，尤其是患口腔疾病的人群，极易出现牙齿酸痛的症状。