吃荷兰豆有以下禁忌:
1.荷兰豆含有大量皂苷、血细胞凝集素等天然毒素,未煮熟食用可能导致中毒,出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。因此,荷兰豆必须完全煮熟后才能食用。
2.荷兰豆性寒,过量食用可能导致肠胃不适,特别是对于胃炎、胃溃疡等患者,应控制摄入量。
3.荷兰豆富含蛋白质、碳水化合物等营养成分,过量食用可能导致消化不良,甚至引发肥胖。
4.对荷兰豆过敏的人应避免食用。