内分泌紊乱是由多种原因造成的。不良的生活习惯常常是罪魁祸首，长期熬夜、过度劳累，平时又缺乏运动，饮食还不规律，这些都会打乱内分泌的正常节律。精神方面，长期背负巨大压力，或是陷入焦虑、抑郁的情绪中，也会对内分泌系统产生影响。除此之外，像甲状腺疾病、垂体瘤这类病症，会直接致使内分泌失调。还有环境污染、某些药物的副作用，以及遗传因素等，都有可能打破身体内分泌系统的平衡，引发内分泌紊乱。