羊角蜜的热量相对较高，但是它也含有丰富的营养成分。根据相关数据，每100克羊角蜜的热量约为400千卡左右。这个热量值相对较高，相当于一杯牛奶或者一碗米饭的热量。因此，如果正在减肥或者控制饮食，建议适量食用羊角蜜。羊角蜜中有丰富的蛋白质、糖类、维生素、矿物质等，这些营养成分对人体健康非常有益，可以提高免疫力、促进消化、滋润肌肤等。