去湿气最好的方法吃什么汤？

湿气重的人可以喝以下几种汤来祛湿：
1、薏仁汤：薏仁具有祛湿、降血糖和清热解毒的功效，适合湿气重的人。
2、生姜汤：生姜具有祛湿、促进新陈代谢和温胃散寒的功效，适合湿气重的人。
3、红枣汤：红枣具有祛湿、温中益气的功效，适合湿气重的人。
4、鸡石汤：鸡石具有排毒、祛湿和补肾益肝的功效，适合湿气重的人。
5、荷叶茶：荷叶具有祛湿、降血压和解毒的功效，适合湿气重的人。请注意，每个人的体质不同，喝什么汤祛湿效果好可能因人而异。如果出现不适，应该立即停止使用，并请医生咨询。