首先还是请先依照自己的肌肤状况来决定，如果是特别干燥的肌肤、或是肤状特别干燥时，梦唤新生面膜这类的睡眠面膜天天用是可以的；但如果在肌肤健康、没有特别状况时，建议可以隔两天用一次或是隔天用，才不会造成所谓的“高浓度浸渍”的皮肤问题。
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