从中医的角度来看,石榴的性质是温凉平。这是因为石榴的果肉性温,而石榴皮、石榴花则性凉。因此,石榴的性质可以说是中性的,既不是特别温热,也不是特别寒凉。对于一些体质虚寒的人来说,石榴还是属于性寒的水果。因为石榴中含有较多的果酸,容易刺激胃肠道,导致腹泻、腹痛等不适症状。此外,石榴还具有收敛作用,容易导致口干舌燥、便秘等症状,因此,体质虚寒的人最好少吃石榴。