哺乳期可以吃螃蟹，但是需要注意螃蟹的新鲜程度、自身是否过敏以及宝宝是否过敏等问题。

首先，我们需要了解螃蟹的营养价值。螃蟹富含蛋白质、钙、磷、铁、锌等多种营养元素，对于人体的健康有着很好的保健作用。但是，对于哺乳期的宝妈来说，是否可以食用螃蟹还需要考虑到以下几个方面。

第一，螃蟹是否新鲜。螃蟹是海鲜中比较容易滋生细菌的食物，如果螃蟹不新鲜或者处理不当，就会导致食物中毒等问题。因此，在哺乳期间食用螃蟹，一定要选择新鲜的、干净的食材。

第二，螃蟹是否过敏。有些人对螃蟹过敏，如果宝妈在哺乳期间出现过敏反应，就会影响到母乳的质量，甚至会对宝宝的健康造成影响。因此，在食用螃蟹之前，宝妈需要先了解自己是否对螃蟹过敏。

第三，螃蟹是否会引起宝宝过敏。有些宝宝对螃蟹等海鲜过敏，如果宝妈在哺乳期间食用了螃蟹，就会导致宝宝出现过敏反应，严重的甚至会危及宝宝的生命安全。因此，在哺乳期间食用螃蟹需要特别注意，如果宝宝出现过敏反应，应该及时就医。