淡斑精华是否需要避光使用取决于具体成分。含维生素C、熊果苷等光敏性成分的产品需严格避光，白天使用必须配合防晒霜，否则紫外线会加速成分氧化失效甚至引发色素沉着。而烟酰胺、传明酸等稳定性较强的成分可早晚使用，但夜间修复时段效果更佳。使用含曲酸或氢醌的精华后，建议关灯前30分钟涂抹以避免手机蓝光影响活性。注意产品包装标注的存储条件——未开封时需避光冷藏的成分开封后更要减少暴露。