无限极悦宁胶囊的服用时间为空腹或餐前一个小时，以至少100ml温水送服。若需要加大服用量，每天最大量为6粒。睡眠问题较为严重时，从安全性的角度上讲，建议服用前先征询医生的一件，排除其他合并疾病，在医生的指导下服用。并结合戒除不良的睡眠习惯，养成良好的睡眠习惯及意识疗法等对睡眠问题进行改善。