艾灸的烟确实会产生甲醛，但是产生的量非常微小，不会对人体造成明显的危害。根据相关研究，艾灸的烟中甲醛的含量约为每立方米0.02毫克左右，相当于吸入一口烟的甲醛含量。此外，艾灸的烟中还含有一些其他的有害物质，如一氧化碳、苯、二甲苯等，但是它们的含量也非常微小，不会对人体产生明显的危害。因此，只要正确使用艾灸，控制烟雾的产生和散发，就不必过于担心艾灸的烟对身体的影响。