美容美体网

健身吃蛋白粉好吗？

回复时间: 2015-06-26 15:20:11 1935次
本回答由运动营养专家推荐

应该吃的``肌肉主要靠蛋白质修复``但是平常射入的量根本不够你的需求` 蛋白质自身也不分泌`所以吃它不会对你的身体有任何损伤` 但是现在蛋白粉市场不是很正规`最好跟教练那里拿`````

内容仅供参考 回答时间：2015/6/26 15:20:16

为您推荐

相关问题

俪芙（广州）国际贸易有限公司 粤ICP备2022066208号