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喝蛋白粉会胖吗?什么反映?

回复时间: 2015-06-26 15:20:15 2678次
本回答由运动营养专家推荐

蛋白质在体内代谢的产物氨、尿素、肌酸酐等含氮物质需要经过肾脏排泄。一个人如果食入过多的蛋白质，会增加肝、肾负担，对人体产生不利影响。因此，蛋白质绝不是多多益善。

内容仅供参考 回答时间：2015/6/26 15:20:20

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