冰冻饺子粘成一坨可以尝试下面方法：

第一种方法是用开水烫。将饺子放入沸水中，煮约半分钟左右，然后用筷子轻轻地搅拌，饺子就会逐渐分开。这种方法比较简单易行，但是需要注意的是，烫的时间不能太长，否则饺子会变烂。

第二种方法是用微波炉解冻。将饺子放入微波炉中，选择解冻模式，时间大约为3-5分钟，然后取出来轻轻拍打一下，饺子就会分开。这种方法比较方便快捷，但是需要注意的是，微波炉的功率不同，解冻时间也会有所不同。

第三种方法是用蒸锅蒸。将饺子放入蒸锅中，蒸约5-10分钟左右，然后取出来轻轻拍打一下，饺子就会分开。这种方法比较健康，但蒸的时间不能太长，否则饺子会变烂。