唇膜建议每周使用1-2次。 唇部肌肤比较娇嫩，过度使用唇膜可能会导致唇部负担过重，反而不利于健康。每周1-2次的频率，既可以为唇部提供足够的滋润和修复，又不会造成过度依赖。例如，在干燥的秋冬季节，可以适当增加使用次数，帮助缓解因天气变化引起的唇部干燥、脱皮等问题。使用唇膜前，建议先用温水清洁唇部，去除表面的死皮和污垢，这样有助于唇膜中的营养成分更好地被吸收。每次使用后，可以搭配涂抹一层薄薄的润唇膏，持续锁住水分，让双唇保持柔软光滑。