补充大豆异黄酮有助于改善更年期症状，改善经期不适。此外，还可预防并改善骨质疏松，而骨质疏松常见于更年期的妇女及老年男子。据介绍，大豆类产品中含有5种已知的抗癌因子，其中之一是大豆异黄酮，这是大豆类食物特有的抗癌因子。异黄酮的抗氧化性和防止增生的功效是其抗癌效果的主要原因，有助于预防癌症。此外，还有助于预防心血管疾病和早老性痴呆症。