在女性绝经前后，由于卵巢功能减退，会造成体内雌激素水平下降，引起各器官组织的功能调整不相适应，女性就容易出现一系列病症，补充雌激素就可以达到预防和治疗这类病症的目的。广西区人民医院营养科主任陆光成建议，30岁之后的女性就开始注意摄入大豆异黄酮了，这样可以维持女性体内雌激素的平衡，可预防缓解更年期的症状。