消化不好有可能会长痘。要是消化不好，食物在肠胃里就没法被充分消化与吸收，胃肠功能随之容易紊乱。一方面，肠胃消化能力差，身体摄取营养的效率就会降低，免疫力也跟着下滑，皮肤的屏障功能变弱，外界的细菌等微生物便能乘虚而入，侵袭皮肤，痘痘就容易冒出来。另一方面，消化不顺畅还可能致使体内的毒素与废物堆积，无法及时排出。这些有害物质会随着血液循环抵达皮肤，刺激皮脂腺分泌更多油脂，毛孔被堵塞后，痤疮丙酸杆菌就会滋生，最终引发痘痘，让脸蛋等部位变得凹凸不平。