首先我们要明白受伤肌肤是什么,如果是肌肤处一种正常状态,只是发黄、黯淡等亚健康问题,是可以进行肌断食。但如果是过敏等问题,就不止是所谓的的肌断食了,是需要治疗的。准确来说,肌断食并不是给受伤肌肤准备的。