以下几种食物是癌症最怕的食物：

1.含有致癌物质的食物

致癌物质是指能够引起癌症的化学物质，它们存在于许多食物中，如烤肉、烤鱼、烤鸡翅等。这些食物在高温下烤制时，会产生致癌物质。

2.含有亚硝酸盐的食物

亚硝酸盐是一种常见的食品添加剂，它存在于许多加工肉制品中，如火腿、香肠、培根等。

3.含有反式脂肪酸的食物

反式脂肪酸是一种不健康的脂肪，它存在于许多加工食品中，如薯片、饼干、快餐等。

4.含有大量糖分的食物

研究表明，长期高糖饮食会导致肥胖、糖尿病等疾病，同时也会增加患癌症的风险。因此，我们应该尽量减少摄入含糖量高的食物。