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对更年期要有那些心理准备?

回复时间: 2015-12-01 09:51:10 1258次
本回答由更年期保健专家推荐

妇女自身应该了解一 更年期些更年期生理卫生知识,明白这是一个生理过渡时期,经过1一2年就可自然缓解,有利于解除不必要的精神负担。同时家庭成员、邻居、伙伴同事们也应了解更年期的主要表现,在工作上、生活上给予她们关怀和体谅。此外,要避免过重、过累、过度紧张的工作劳动;避免精神过度紧张,尽可能避免不良精神刺激,给她们创造一个轻松愉快的环境。

内容仅供参考 回答时间:2015/12/1 9:51:15

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