1，痘痘的治疗至少得6-8周，而且只是控制，只有长期的治疗，才能预防复发。对于严重等级的痘痘至少要半年以上才能控制，首先要心理上的打长期战斗的准备。 2，护肤上用温水洁面，选择去脂度清洁力适中无刺激成分的清洁产品。 3，很多外用药都会使皮肤变干，造成肌肤屏障功能破坏，所以要用一些不引发粉刺的控油轻保湿的乳液。 4，痘痘肌一定要注意防晒，注意选择标有不引发痘痘的防晒品，最好别用防水防汗的防晒。 5，可以做少量清洁面膜，但避免做其他类别的面膜，护肤上不要复杂，以免引发更多痘痘。 6，有些外用药物会有去角质作用