吃什么能清肠排毒通便?

回复时间: 2015-12-07 14:53:38

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本回答由排毒通便专家推荐

吃苹果苹果的纤维素含量比一般水果高，而且苹果中还含有一些果胶，会使大便变软，对排便有帮助。但是，对于那些肠道问题比较严重的人来说，靠苹果清肠排便效果不会太明显。

内容仅供参考回答时间：2015/12/7 14:53:43

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