除了选择优质护肤品外,良好的生活习惯也能帮助我们对抗肌肤衰老,每晚11点过后是肌肤进入自我修复的黄金时间,所以在这个时间前尽量进入睡眠,经常在电脑前工作的女生可以通过多喝绿茶、涂抹面部隔离产品、电脑前放置吸附辐射的植物等方法来降低电脑对肌肤的伤害。