美白面膜见效更快但效果短暂，精华长期使用更持久。面膜通过封闭促渗技术让高浓度成分快速渗透，敷后即刻提亮肤色，但主要改善表层角质含水量，效果维持1-2天。精华含烟酰胺、377等活性分子能深入基底层抑制黑色素生成，需持续使用28天以上显效。急性需求如约会前可用面膜急救，长期调理需搭配精华。注意面膜每周不超过3次避免过度水合，敏感肌优先选精华减少刺激风险。