不要同时食用橙子和螃蟹。
橙子是凉性水果,而螃蟹则是寒性食物,同时食用容易导致体内寒气增加,刺激胃肠道,可能引起腹泻、腹痛、便溏等不适症状。
此外,螃蟹富含蛋白质,而橙子含有机酸,同时食用会降低食物的营养价值,不利于食物消化。
脾胃虚寒的人群应特别注意避免同时食用,否则会加重体内寒气。