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吃什么食物或水果可以通便排毒?

吃什么食物或水果可以通便排毒?

本回答由排毒通便专家推荐

推荐时间: 2016-01-07 09:10:04

—内容仅供参考

吃香蕉防中风。香蕉中含有丰富的钾盐和能降血压的成分,每天吃2条香蕉,连续一周,可使血压下降10%。美国一位教授研究发现,常吃香蕉,可使中风发病率减少40%。另外,吃香蕉还有润肠通便功效。

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