沙棘有什么食疗的价值？
沙棘有什么食疗的价值？
本回答由排毒通便专家推荐
推荐时间: 2016-01-07 09:55:01
—内容仅供参考
沙棘果实营养丰富，据测定其果实中含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸。其中维生素C含量极高，每100克果汁中，维生素C含量可达到825—1100毫克，是猕猴桃的2—3倍，素有维生素C之王的美称。含糖
7.5%—10%，含酸3%—5%。
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