多喝水，多排尿，可以帮助将尿道中的异物冲出体外。此外，可以尝试用温水泡脚，或者用热水袋敷在下腹部，这样可以促进血液循环，缓解尿道口堵住的症状。如果以上方法无效，我们需要及时就医。医生会根据病情进行诊断，并给出相应的治疗方案。例如，对于尿道结石，医生可能会采用超声波碎石、腔镜手术等方法进行治疗；对于尿道狭窄，医生可能会进行尿道扩张术等手术治疗。