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什么食物可以补气?

回复时间: 2016-01-11 17:15:44 4186次
本回答由恢复元气专家推荐

牛尾:既有牛肉补中益气之功,又有牛髓填精补髓之效。《本草纲目》:“牛肉具有补中益气,健脾益胃的作用。牛肉可以补气,功效同黄芪。牛髓具有补中,填精补髓的作用,久服可延年益寿。李时珍说:牛髓能润肺补肾,泽肌悦面。治理骨折,擦损伤痛,有很奇妙的效果。”

内容仅供参考 回答时间:2016/1/11 17:15:49

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