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哪些食物富含胶原蛋白？

回复时间: 2016-01-11 18:26:57 290次
本回答由面部保养专家推荐

从很多人吃猪蹄，喝骨汤就可以看到胶原蛋白的重要性。不过终归说食物中摄取的这些胶原蛋白不但分子大难以吸收，而且量太少了，入不敷出。所以想要持平的话最好的方法就是用胶原蛋白，这样才能更好的做到延缓衰老。

内容仅供参考 回答时间：2016/1/11 18:27:02

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