青枣宝宝可以吃，但是要注意适量和方法。青枣的口感比较硬，宝宝的消化系统还不够强大，可能会导致吞咽困难或噎住的情况发生。如果宝宝还没有长出牙齿或者牙齿还不够坚固，最好不要给宝宝吃青枣。如果宝宝已经可以吃固体食物了，那么可以适当给宝宝吃一些青枣，但是要注意控制食量，以免引起不适症状。
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