更年期女性为什么要增加户外活动？

回复时间: 2016-01-25 11:10:04

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本回答由更年期保健专家推荐

增加室外运动，保证日晒的时间，使得体内产生足够的维生素D以增加骨骼的钙质，预防骨质疏松。

内容仅供参考回答时间：2016/1/25 11:10:09

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