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更年期的女性饮食要清淡的方法?

回复时间: 2016-01-25 15:04:34 3125次
本回答由更年期保健专家推荐

更年期的女性饮食应该清淡,每天肉类食物控制在50-75g,食用油控制在0-25g,尽量食用植物油。食盐控制在0-6g。

内容仅供参考 回答时间:2016/1/25 15:04:39

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