更年期妇女由于体内雌激素的水平降低,导致心血管疾病发生的可能性增大,所以在女性进入更年期后,要尽量少食用富含脂肪的食物,如肥肉,猪油等食物,因为这些食物中所含有的脂肪在被人体吸收后,如果不能充分利用,会沉积在血管壁,造成动脉出现硬化的现象。