根据中医的分类标准，人参果属于“平性”水果。这意味着，人参果既不是寒性的，也不是热性的，而是具有平衡作用的食物。因此，人参果并不会导致身体过于寒凉，也不会导致身体过于燥热。虽然人参果属于“平性”水果，但并不意味着所有人都适合食用。例如，身体虚弱、体质寒凉的人群，食用人参果可能会导致身体更加寒凉，不利于身体健康。因此，在食用人参果之前，最好先了解自己的身体状况，避免出现不适。人参果虽然不是凉性的食物，但也不能过量食用。因为人参果中含有丰富的果糖和葡萄糖，过量食用会导致血糖升高，不利于身体健康。因此，建议每天食用适量的人参果，以保持身体健康。