吃苹果的3个最佳时间？
听说每天一个苹果对身体好，请问下吃苹果的3个最佳时间？
本回答由水果大全专家推荐
推荐时间: 2023-02-22 07:08:59
—内容仅供参考
1.早餐：早餐时吃苹果可以帮助你补充营养，让你精力充沛，开始新的一天。
2.午餐：吃苹果可以抑制你的食欲，防止你过度进食，保持身体健康。
3.晚餐：吃苹果可以抑制你的食欲，减少晚餐的摄入量，保持身体健康。
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