菠萝是凉性食物，不会上火。菠萝中含有丰富的维生素和矿物质，可以抑制体内炎症，促进新陈代谢，起到清热解毒的作用。同时，菠萝中的酵素可以帮助消化，促进消化系统的健康，从而起到调节肠胃的作用。菠萝中还含有大量的膳食纤维，可以帮助排毒，清除体内多余的毒素，增强身体的免疫力。此外，菠萝还可以降低血压，减少患心脏病的风险。总之，菠萝是一种凉性食物，不会上火，而且有很多好处，值得推荐。