经常闷闷不乐,急躁,孤僻,常常在面部表现出愁苦、紧张、拘谨的表情,这种表情牵动表情肌而产生纵向或横向的皱纹,使人逐渐出现衰老现象。长期睡眠不足 经常睡眠不足,会使皮肤的调节功能受损,致使容颜憔悴,容易衰老起皱。